Los efectos del amor consciente en pareja






El diario El Tiempo en la sección de salud sacó el pasado domingo 28 de abril, un artículo sobre los efectos del amor consciente en pareja utilizando la técnica zen del “mindfulness”, Esta es una de las técnicas que usamos en nuestros  talleres y que hemos comprobado como de mayor utilidad para generar un estado de conexión y paz entre la pareja, aspectos importantes para ver la relación desde nuevas posibilidades.

En el artículo se cita a la Dra. Marsha Lucas, autora del libro “Rewire your Brain for Love” (‘Volver a cablear el cerebro, para el amor’), quien manifiesta la importancia de prestarle atención al propósito de nuestras relaciones, en el momento presente y sin hacer juicios, como la manera efectiva de hacerle el quite a las reacciones impulsivas que acaban con el amor… (leer mas)

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